不同体质宝宝的湿疹食疗方法

　　小儿湿疹是婴儿时期常见的皮肤病之一，俗称“奶癣”，是一种因过敏或遗传引起的皮肤病。宝宝湿疹除了要注意吃奶后注意擦洗外，在饮食上通过食疗也可以起到很好的疗效。

　　湿热型急性湿疹食疗

　　针对湿热型急性湿疹(皮疹潮红、肿胀、渗液、结痂、瘙痒、小便赤、大便干结、舌红、苔黄)可以用“绿豆薏苡仁汤”。

　　绿豆薏苡仁汤的做法

　　主料：绿豆25克,薏米25克

　　辅料：山楂10克

　　制作方法：

　　1.绿豆、薏苡仁淘洗干净;山楂择洗干净备用。

　　2.绿豆、薏苡仁、山楂同入碗中，倒入清水500克，浸泡30分钟，上火煮开，烧煮分钟即停火，不要揭盖，焖15分钟即成。

　　特色：清淡爽口。

　　用法：一天内分几次食完，连服5～7天。

　　脾虚型亚急性湿疹食疗

　　针对脾虚型亚急性湿疹(肤色暗红、有少许液体渗出、部分干燥结痂，反复发作。面、足浮肿，舌淡、苔白)，可以用“玉米须芯汤”。

　　玉米须芯汤的做法

　　主料：玉米须

　　配料：适量水、糖

　　制作方法

　　1、玉米须用清水洗净

　　2、锅中放适量清水，将玉米须放入

　　3、大火煮上10分钟

　　4、转小火慢慢煮，时间自己决定

　　5、用漏勺将玉米须捞出

　　6、加冰糖调味，代茶饮用。

　　用法：可连服5～7次。

　　血燥型慢性湿疹食疗

　　针对血燥型慢性湿疹(皮肤干燥脱屑、色素沉着或呈苔藓状、患部剧烈瘙痒，常反复急性发作。舌淡、苔薄白或净)可以吃“红枣扁豆粥”。

　　红枣扁豆粥的做法

　　主料：白扁豆粒50克，粟米150克，红枣15枚

　　配料：红糖适量。

　　制作方法：

　　1、 把扁豆粒、红枣、粟米入锅，加水了;

　　2、2、旺火烧沸后改用小火煮成稀粥

　　3、加入适量红糖即可。

　　药用：每天早、晚分食。

　　说明：健脾养血、清暑利湿;对暑热症、厌食症、慢性胃炎、胃窦炎、营养不良性水肿、糖尿病、高血压病有疗效。