儿童出现斑秃 家长要学会常按5个穴位防脱发

　　斑秃，又称圆形脱发，俗称“鬼剃头”，一般大多与精神紧张、睡眠质量差、多梦或内分泌、自体免疫功能失调和血管功能紊乱等有关。

　　而儿童的脱发发病年龄以学龄儿童为多，症状多为表现为斑秃，并且单个秃斑发生在头皮以外少见。儿童斑秃以局限性秃斑为主，少数发展为全秃或普秃。重型斑秃、全秃和普秃的儿童病人往往发病年龄更早，病程更长，治疗更困难，即便长出毛发后也很容易反复，预后较差。斑秃儿童中约28%的斑秃患儿伴指甲改变，主要表现为甲凹点、其次是白斑、指甲粗糙、横沟。而全秃、普秃者的指甲改变较轻型斑秃为多，指甲的改变可随病情的好转而改善。

　　临床上，依病情的发展状况，斑秃可分为三期：

　　(1)进行期：毛发、皮肤损害范围日渐扩大，在斑秃区周边外观正常的皮肤上，毛发疏松易抓落。

　　(2)静止期：一般经3-4个月，斑秃可停止发展，并可长期保持原状，秃发区周缘毛发附着相当坚牢。

　　(3)恢复期：脱发区开始生长毛发。 不管是哪一期的病人，多数无任何自觉症状，部分病人可有头晕发痒、耳鸣、腰痛和眼花等症状。

　　医生检查时可发现少数早期病人在秃发区可以看到红斑与浮肿，毛囊口清楚可见。 斑秃的治疗方法尤其多，但治疗时首先要向病人说明一下几点：首先要告诉病人斑秃是可以治疗痊愈的，以消除病人的思想压力。其次是向病人简单解说本病，告诉病人毛发生长是有一定时间的，在短期内速愈是不太现实的。

　　在用药上同样的药物对不同的病人作用是不同的，所以在用药时，假如出现用药一段时间后没有效果，切记不要紧张，要积极配合医生调整治疗方案。在市面上的治疗斑秃的药物都可能起作用，但最好在医生的指导下进行。

　　常按5个穴位有助预防脱发

　　头顶。头顶中心凹陷处的百会穴，可预防各种原因所致的脱发，并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢，垂直向下按压，若痛感较强，仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲，以防破皮。

　　耳尖后方。按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴，有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压，两侧穴位要同时按压时，注意不宜大力按压。

　　耳垂后方。用大拇指腹按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴，除了能促进头部血流，还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。注意按压不宜太大力。

　　后脖颈。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按，适度用力，以有酸胀感为宜;如果手指力气不够，可将脖子后仰以便用力。

　　手肘内侧。位于肘关节内侧横纹尽头的少海穴，有提高心肺功能，促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。按压时，手臂伸直，用另一只手的大拇指指腹点压，其余四指捏住肘关节。

　　注意事项：按压的最佳时机是晚上洗澡之后，此时肌肉放松，血液循环改善，按压效果好，切忌在空腹或饱腹时按压。按摩宜用八分力，每次按摩1~3分钟要量力而行，以身体无不适感为度。按下去时缓缓吐气，指腹离开时缓缓吸气，有助提高按压效果。

　　孩子的改变需要时间，帮助培养情绪力是一个持续进行的过程。

　　每个人都会有情绪，孩子也同样。孩子因为缺乏自制力，所以他们闹情绪的时刻非常多，也让父母感觉非常劳累。当孩子在闹情绪的时候，很多父母容易踩中这六大雷区，伤害孩子也伤害自己。看看以下解决方法，学会处理孩子的情绪，做积极智慧的父母!

　　父母不合理的做法

　　误区一：以暴制暴

　　“再闹，就给我试试看!”“不乖就把你赶出门”之类的严惩、恐吓和威胁话语，不但会扼杀孩子的自尊心和安全感，甚至会使孩子采取自我破坏和被动的攻击行为当成报复。

　　误区二：当孩子情绪的奴隶

　　“不哭，就带你去吃麦当劳!”“我买玩具给你就是了，别难过了!”用贿赂、哄劝的方式息事宁人，避免孩子体会不好的情绪，反而让孩子学会了“情绪勒索”。

　　误区三：为孩子的情绪贴标签

　　你这个坏孩子，为什么这么粗暴?”“真是爱哭鬼!惹人厌!”你贴在孩子身上的“负面标签”，会轻而易举的扭曲孩子的自我概念。

　　误区四:留于说教

　　“你看!我不是早就跟你说过了……”当孩子伤心、难过、生气的时候，情绪已经主导了全部意识，根本不是灌输规则与训诫说教的好时机。

　　误区五：回力球效应

　　“你再闹啊!干脆把我气死好了!”在孩子闹脾气时，无法保持冷静，反而回以愤怒，形成“你来我往”的恶性循环，最后“发脾气也没什么大不了”的想法也将深深刻在孩子的心上。

　　误区六：归咎他人

　　”跌倒了不痛!都是地板害的!”当孩子遇到挫折时，为了安抚孩子情绪而归咎外界环境的做法，会让孩子无法对自己负责，失去从错误中反省学习的机会，容易养成遇到挫折“只会怪别人”的恶习。

　　父母合理的做法

　　可是，如果避免了这六大教育雷区，爸爸妈妈又该如何解决孩子的情绪问题呢?在此提供三个步骤给爸爸妈妈：

　　1、理解、接纳孩子的情绪

　　如果孩子出现情绪反应，父母要先用同理心和倾听的技巧，接纳孩子的情绪。当孩子知道你愿意理解他的感受，就会慢慢将心情沉淀下来。同理孩子的情绪，并不代表同意孩子的行为，更不是放任孩子把情绪表现当成工具，对父母予取予求。要让孩子明白：所有的感觉都是可以被接纳的，但是不当的行为必须被规范。

　　2、协助孩子察觉、表达情绪 ，并厘清原因

　　接下来，父母要运用言语反映孩子的真实感受，协助孩子觉察、认清自己的情绪，例如：”看你哭得这么伤心，一定很难过，对不对?”响应孩子的感受，可以让孩子明了自己的感觉。

　　之后用开放性的提问方式，例如：”今天是不是发生什么事了?”协助孩子正确表达情绪，厘清情绪背后的原因。只有找到情绪反应的真正原因，掌握孩子的心理需求，才能对症下药。

　　3、引导还调整认知，思考解决方案

　　等孩子情绪缓和下来，引导他调整认知，从另一种角度看待引起他困扰的事情，例如：”玩具被同学不小心弄坏了，你觉得很生气。但是你打人没办法让玩具恢复原状。我们一起想想看有没有更好的方法，好不好?”

　　孩子的情绪问题往往是情商问题。有教育专家曾说过，“EQ教育不是特效药，而是汉方药”。孩子的改变需要时间，帮助培养情绪力是一个持续进行的过程，一旦开始，就会渐入佳境。只要父母投入时间和耐心，运用技巧和练习，就能调好孩子的情绪体质，让孩子知道自己可以有所选择，做自己情绪的主人。爸爸妈妈们不妨把这三个步骤告诉身边的父母，不要再踩雷区，伤害孩子了。

　　微笑

　　流汗

　　难过

　　羡慕

　　愤怒

　　流泪

　　相关阅读关键词：雷区 天时 父母 孩子 教育0到3岁宝宝这些问题较高发 父母要细心呵护2016-03-21父母必须掌握 简单有效的宝宝止咳护理原则2016-03-21生活的隐形地雷：婴儿床2016-03-21孩子作文不会写 来看看这位教师妈妈的做法2016-03-21唐诗宋词里的妙语之最 和孩子一起趣味解读2016-03-21家长要求太高 会导致孩子容易厌学2016-03-21如何辅导孩子才能提升成绩 家长们都做错了2016-03-21让宝宝学会独立穿衣服 父母能得到更多惊喜2016-03-21国家笔顺新规孩子要掌握2016-03-21幼儿发脾气为吸引注意 父母要给予更多关注2016-03-21责任编辑：林无双

　　复制网址打印收藏分享到：00

　　今日推荐

　　今年职工疗养增添新内容 司机也要辅导青岛市环保局: 注册机动车须符合国五标准市民健身中心2018年9月竣工并投入使用灵山湾今年开建13条道路10条有望年内通车崂山区实验二小将启动扩建 明年9月份完工还找代购吗韩国澳洲商品五年内将全面降价市北规划:改造16个片区水清沟配建大商场城阳世纪公园春色撩人 划船赏花踏青去青岛将再添100处笼式足球场 公益排第一三成市民存在睡眠障碍 电脑手机是"元凶"

　　浏览评论新闻排行

　　1校服之最：日本最可爱中国最经典2路虎揽胜极光敞篷版谍照曝光 即将进口3迈巴赫S600防弹车发布 超豪华德式坦克4女人香与羊肉膻是同一种意思吗5施瓦辛格女儿写真曝光6前国足队长加盟中乙队 中能首秀献乌龙7青岛首套房认定按区分:各区唯一就算首套房8国防部回应裁军30万进展：干部复员增加9青岛中学来了!学生规模上万人明年开始招生10傅莹:美国在南沙炫耀武力刺激中国人情绪

　　推荐图片

　　5岁混血模特走红网络

　　世界各地门窗组合之美

　　游客夜间赴武大赏樱花

　　四川油菜花多次开放关于我们营销服务联系我们加入